毛尖茶，是中国十大名茶之一，产于福建省泉州市安溪县。毛尖色泽翠绿，叶芽肥壮，含银毫，以湖光映照、露珠滋润出产的毛茶，晒干后颗粒紧实，色泽翠绿，香气浓郁，汤色清澈透亮，滋味鲜爽，具有极高的医药保健价值。
一、美容养颜：毛尖茶含有丰富的多酚类化合物，可以中和细胞内的自由基，起到抗氧化的作用，保持人体各器官组织健康，减缓衰老。另外，毛尖茶中含有一些维生素C, K, B族等，能美白肌肤，清除皮肤上的痘痘和黑斑。
二、提神醒脑：毛尖茶中含有咖啡碱，茶多酚和氨基酸等物质，能促进肠胃消化，提高精神状态，增强学习和工作的效率。另外，毛尖茶的气味清香高雅，喝一杯毛尖茶，可以帮助身体和情绪得到舒缓放松。
三、降脂减肥：毛尖茶富含茶多酚和咖啡碱，能够抑制人体对脂肪的吸收，增加热量消耗，有助于减少身体脂肪，维持体型。但是，毛尖属于高档茶，价格较贵，适量饮用即可。
